Dagens maträtter

Frukost: Havregrynsgröt med äpple + en banan vid sidan om
Lunch: Gratinerad broccoli och tomat med potatis
Middag: Äppelris och smörgås

Småätit? Ja, lite kakdeg :P

Nu ska jag ut och springa, det har regnat här men jag ska ut i skräpvädret. Har jag bestämt mig för att träna så ska jag göra det också. Man kan ju inte bortförklara sig och skylla på lite vattendroppar från himlen ;)

Bakning

Här hemma bakas det för fullt! På söndag ska vi fira mig och pappa så då ska det bjudas på kakor. Jag har hjälpt till och vi har hunnit baka fem sorter. Och jag vet att det kommer bli ännu mer för mamma vill väl baka någon mjuk kaka också, och bullar förstås + tårta. Hon är galen! :P  Det är tur att jag ska ut och springa sen, har ätit alldeles för mycket kakdeg :D

Kvällsträning

Idag ska jag träna igen. Ska springa samma varv som igår. Det var så himla skönt att springa, orkade hur långt som helst kändes det som. Vet inte om det berodde på att det var lite mörkare ute eller om det var att det var svalare i luften, superskönt var det iallafall. Jag hoppas att det känns lika bra idag!

Har varit duktig med träningen den här veckan, det jag måste börja tänka lite mer på nu är vad jag stoppar i mig. Gottade mig alldeles för mycket den här helgen. Älsklingen min älskar ju att mumsa på kvällarna och då är det ju svårt att motstå :)  Måste skärpa mig!

Tidig träning

Godmorgon!

Idag tänkte jag sticka ut och springa nu på morgonen eftersom jag har en lite längre sovmorgon. Perfekt varje onsdag! Hoppas bara att jag kan fortsätta träna så här. Jag brukar alltid bli sjuk för att jag tränar för hårt under kort tid men den här gången har jag tagit det lite lugnare och varierat träningen lite, och jag är hur frisk som helst :)  Nu ska jag ta på mig träningskläderna, när jag kommer tillbaka blir det en sval dusch och en god och nyttig frukost!

Laktosintolerant?

Jag har börjat avstå från kost som innehåller mycket laktos och jag har mått mycket bättre. C säger att jag aldrig klagar över magont längre men jag är endå tveksam till att jag skulle vara laktosintolerant. Jag ska gå till skolsyster och fråga om de kan göra något test på mig eller något så att jag vet säkert. Tänker iallafall fortsätta med en hyffsat laktosfri kost så länge som jag mår bra av det. Om jag får ont i magen igen vet jag ju att det inte är laktosen, men just nu verkar det vara så.
      


Mjölk med samma goda smak - men helt laktosfri. Detta kan jag ju då inte hålla med om. Smakar verkligen hemskt, eftersmaken är värst! Nästa gång köper jag någon annan sort. Den här går endast att dricka som Oboy.


Träning

Idag ska jag börja med min hårdträning. Eftersom jag inte har någon idrott i skolan längre måste jag verkligen ta tag i det själv och då ska jag göra det ordentligt. Nu ska jag ut och springa oxh det har jag tänkt göra så ofta som möjligt framöver. Skolan börjar ju så jag kommer antagligen springa på kvällarna i fortsättningen, om jag inte har sovmorgon vill säga. Är uppe tidigt idag eftersom L kommer vid halv nio och då är det bäst att jag är färdig. Min MP3 är laddad och träningskläderna är på, det är bara skorna kvar sen är jag redo. Ciao!


Busväder

Idag är det riktigt busväder ute. Trots det så tänkte jag gå ut och motionera men jag tror jag hoppar det iallafall för det regnar så. Om det bara hade blåst så hade det varit okej, men jag håller mig inne idag :)  Nu ska jag äta lite frukost, det blir lite Crunchy med äpple och kanel + ett stort glas blåbärssoppa. Mums!

Vattnet är min drog


Det här är det godaste mineralvattnet som finns, eller ja, jag tycker inte om något annat så det här är det enda goda som finns :)  Det heter Blue Keld och finns i hur många olika smaker som helst. Tyvärr så är de svåra att få tag på eftersom de nästan inte finns i några affärer, antar att de är ganska nya i Sverige, kommer från England. Supergott är det iallafall, har blivit som en drog för mig! Måste ha mer, jag kan inte få nog :P

Törst

De senaste dagarna har jag varit törstig hela tiden! Fattar inte varför. Så fort jag ställer mig upp känner jag mig snurrig och så blir det svart för ögonen. Det försvinner snabbt och jag vet att det inte är någon fara men det är endå obehagligt och jobbigt. Antagligen har jag vätskebrist och måste dricka mer, men det känns som att jag redan dricker jättemycket!
Hur mycket dricker ni på en dag?

Paketet innehöll

proviva_female

Paketet var från Buzzador och det innehöll femton flaskor med ProViva Female, smakrabatter och broschyrer. Jag ska provsmaka dessa och självklart låta vänner och familj göra det också. Jag kommer sedan att rapportera till Buzzador vad jag och de andra tyckte om produkten :)

RSS 2.0